皆さんは、「眠育」と聞いてどんなことをイメージしますか？ ぐっすり眠ること？ 日常生活を元気に過ごす？ 人それぞれ考え方というか、求める物は違うかもしれません。 今回はそんな「子どもと眠育」についてご紹介し…

赤ちゃんていつ寝てるの？ 「赤ちゃんの仕事は寝ること！」なんて、皆さんも聞いたことありませんか？ 息子はよく寝る赤ちゃんだったので「お腹空かない？」とよく思っていました。 今回は、そんな赤ちゃんの睡眠（お仕事）についてお…